因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的“还原食物”，可以阻止脑血管的病变而保护大脑。...

女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。...

熬夜几乎是变老的代名词，会出现像老年人一样的状况：经常疲劳，免疫力下降，精神不振，皮肤也变得粗糙，感冒、胃肠感染、过敏原等等...

女性能够口气清新、吐气如兰是非常讨人喜欢的，食物中我们就能获得这样的期待。...

想瘦身的美女们，对于饮食总是很苛刻，不能吃的食物也很多...

秋天到了，怎样吃才养生、怎样吃更防病？...

立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月8日或9日立秋。...

提到美容(美容食品)，很多人首先想到的就是去美容院。...

要想长寿，首先要控制靠自己的饮食，养成一个良好的饮食习惯是关键。...

NO.1　乳酪(一匙)+柠檬汁(一匙)=乳酪洁面霜...

月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。...

近年来国内外科学研究证明高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。...

维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。...

维生素在体内的含量很少，但在人体生长、代谢、发育过程中却发挥着重要的作用。...

享受美食还能美白，是不是很吸引人呢...

为了养生着想，现代人常爱换口味，时不时吃餐健康沙拉。...

抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。...

爱美之心，人皆有之。...

“美食”越来越多了，汉堡、薯条、沙拉、烤肉、比萨、甜点……...

蔬菜中一些物质能阻断癌症的发展，科学家在以往的研究中，提出了癌症发生发展的模型，即癌症的起始阶段和促进阶段。...