合理饮食不止能减肥！...

吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康。...

有健脾养胃、补肾壮骨的作用。...

银耳被誉为“长生不老药”、“延年益寿品”、“菌中之王”，具有滋润而不腻滞的特点...

秋季，是滋补的绝好季节。...

从保健的角度出发，大家都知道尽量不要熬夜的道理。...

下半身的脂肪是最难减的，毒素在体内无法排出去，让你双腿变得臃肿肥大。...

润肺去燥 秋季不可缺的6种食物。秋季天干，饮食稍有不慎容易引发咳嗽等气管疾病。...

然而，当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。...

爱吃水果和不爱吃水果的人都注意了，吃水果不仅只是满足口腹之欲，不同的水果还具有各自不同的功效，常吃适合自身体制和疾病的水果，效果堪比保健品。...

乳房疼痛是许多人会碰到的问题，那么该怎么办？...

秋天天气干燥，容易让人惹上便秘，中招者毒素于体内累积，不但身体不健康，情绪也易被激怒，倍感不适。...

食物是我们每天必各吃的，然食物也是最好的医药。...

在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、十二指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外...

食物抗衰老有可能吗？当然有可能。...

对于月经期的女人而言，月经期对女性身体都有一定的消耗，在经期里女人的身体特别虚弱并伴随着身体的各种不适。...

秋季时节，气温虽然降下来了，但是干燥的气候却让人难以适应。...

传统医学是神奇的，最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。...

房事劳伤是指因性爱过度而引 起的全身性虚损疾病。...

女人来说，奔三是十分可怕的事。...