冬季养生粥之中最出名的就是腊八粥了，因为腊八粥起源就是人们在腊八节的时候...

春节过后不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积...

肾虚并非男人才有的，女人一样会肾虚。女人肾虚会怕冷，月经不调，老得快。...

春节期间饮食特别油腻，既容易长肉又容易消化不良，下面编辑教你自制5款减肥茶...

前两天刚立过春，春天也就正式的走入人们的生活中来，人体各种机能也开始从寒冬慢慢苏醒过来...

春季女人要怎么保健养生？春天多运动锻炼，是增强体质、增强机体免疫力与抗病能力的最佳时机...

2月19日是雨水节气。到了这个节气降雨量就会大大增加，空气的湿度会大幅度上升。...

春季养生吃什么好？一年之计在于春，春季养生正当时...

雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。...

春季是万物生发的季节，天气由寒转暖，自然界各种生物萌发，显出勃勃生机。...

春季养生保健是必须的，不论是男女老少，在春季这样一个万物复苏，大地回春的季节里面...

由于春季气温升高，人体的毛细血管扩张，血液跑到体表，大脑的血液供应不足...

抗衰老、抗氧化可谓是女人一生的事业。尽管人总是不能抵抗时间的流逝...

梅雨，有时也被叫做“霉雨”，因为梅雨期温度、湿度“两高”，东西容易发霉。...

春天，万物开始复苏，身体的各项技能也开始活跃起来，这时候一些滋补食物派上了用场...

在这个快节奏的生活时代，男性的压力越来越大，因此男性养生保健成为是人们很关心的一个话题。...

人体经过8小时睡眠，消耗了大量的水分和营养，早晨起床后处于一种生理性缺水状态...

春季是万物复苏的季节，而各种专属这个季节的水果也开始陆续上市...

进入春季，气温虽然略有升高，但忽冷忽热、反复无常，是流感、肺炎等疾病的多发季节...

人体内所有的液体成分在中医看来，都属于“阴”的范畴。“阴”就如同水，具有柔和、清凉、向下流动的特性...