我的皮肤属于敏感性皮肤，以前每次换季，我的皮肤就会出现很多问题！暗哑、红肿、肤色也不均匀~ 但是现在经过我长久的一套自我保养办法，我的肌肤再也没有出现过此类问题了。
我的皮肤属于敏感性皮肤，以前每次换季，我的皮肤就会出现很多问题！暗哑、红肿、肤色也不均匀~ 但是现在经过我长久的一套自我保养办法，我的肌肤再也没有出现过此类问题了。今天我就把我的保养心得发上来给大家分享一下！！希望这些心得能给和我肤质一样的MM们一些帮助哦~！所以请MM从头开始仔仔细细地看咯。 第一步：清洁：肌肤每天都会分泌很多油脂，所以我们请使用质地温和、又有强效清洁功能的洁面产品。 推荐使用：Neutrogena深层净化洗面乳。这款洗面乳可以分解毛孔深处的油垢，防止外界污染物和修复老化细胞。泡沫也相当的丰富，有利于锁住肌肤的水分。洗后肌肤也不会紧绷。 使用方法：将脸部淋湿，洗脸前先用温水清洁脸部，这样可以令洁面产品更好地发挥清洁作用。将洁面产品搓出丰富的泡沫，丰富而细腻的泡沫可以钻进每个细小的毛孔以至于清洁皮肤。从脸部油份较多的部位开始清洁，顺序为：T区、下巴或鼻翼这些脸上最油开始。注意洁面时不要用力地搓揉脸部，以免产生皱纹。 第二步：涂抹化妆水：在选择化妆水时，一定要选择可镇静肌肤的产品。当然严重过敏的肌肤可以矿泉水加一点点盐（浓度低于生理盐水的浓度0.9％），加少许尿囊素加点水溶性α－红没药醇加透明质酸和甘油和维生素原B5……。 推荐使用：相宜本草四倍蚕丝凝白柔肤水（查看详细）。这款产品超渗透，易于吸收，锁住水分，持久滋润。触感相当清爽、柔滑。同时能柔软粗糙肌肤，细致毛孔，维持肌肤润泽平衡，令肌肤重现弹性、细腻。 使用方法：将充足的化妆水倒在化妆棉上，为了将整个脸部都涂到，一次大约要使用3 ml左右的化妆水。涂抹的手势可见图。然后涂抹整个脸部，每一寸肌肤都要涂到。涂抹时请注意不要太用力，按压T区、额头这些比较容易出油的部位。 第三步：敷面膜为滋润脸部肌肤：面膜可以为肌肤提供最精华的呵护。按照面膜的功能分类，有美白、补水等等。 推荐使用：相宜本草四倍蚕丝凝白面膜（查看详细）。像我这样的敏感肌，推荐使用刺激等于0的面膜，类似相宜本草的蚕丝凝白面膜，这款面膜能有效的补水、美白，而且没有一点点刺激，对我这样的敏感肌是最适合不过了。 使用方法：涂抹完化妆水以后，将整片面膜敷于脸部，以至于和脸部完全贴合，等待15-20分钟后取下，洗净。 第四步：乳液：好的乳液能够帮助锁住肌肤水分。 推荐使用：AVON雅芳盈润密集保湿霜（查看详细）。这款保湿霜非常丰润丝滑。可以深入渗透至肌肤内部，补充水分和营养，恢复饱满水润的健康肌肤状态。 使用方法：将乳液按在手心，像一元硬币大小即可，然后涂抹整个脸部，从脸部中心由内向外涂抹，细小部位也要涂到。 经过每天这样的养护，我的肤色提亮、美白了许多呢~！！还有要提醒各位mm，保护肌肤一定要以内养外哦，规律的作息时间、健康的饮食，才能真正地保养皮肤。千万不要吃太多高蛋白的食物，那对我们的身体、皮肤都没有好处。蔬菜和水果当然是最好的选择啦。
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