天气寒冷易伤胃 盘点冬天养胃食物有哪些

冬天气候寒冷，对于上班族来说，吃饭没规律精神压力大到会导致胃病。胃不好或是有胃病的人要注意暖胃养胃。只有注意保护胃的安全，才能快乐过一冬。今天中国吃网小编就告诉大家冬天吃什么养胃，冬天养胃食物有哪些。

冬天养胃食疗汤

胡椒猪肚汤

食材：30到50粒的白胡椒、1个猪肚、适量的食盐、料酒、味精等调味料。

方法：首先把猪肚清洗干净，可以用开水烫洗，加盐、醋清洗，洗净之后将其切成块，然后放进煲中加适量清水和白胡椒，煲煮大约2小时左右，等猪肚煮烂熟，汤汁浓稠即可，加适量的食盐等调味料。

此汤可在饭前饮用，白胡椒的性温热，可以温中散寒，对养胃健胃有益处。