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春季养生禁忌多 睡前别吃这七种食物

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月14日

春季养生禁忌多 睡前别吃这七种食物

人们都想吃好睡好休息好。然而,专家告诫说,饮食不当会导致睡眠困难。据国外媒体最新报道,美国营养学家最新列出“偷走睡眠的7大食物”,不妨一读。