蔬菜是我们日常生活不可或缺的食物，但每个季节都适宜吃的蔬菜各不相同。...

在膳食中该如何促进钙吸收，却不一定是每个人知道的。...

我们每天都需要进食，注意食物种类的选择，尽量选择钙含量高的食物...

长寿食品是指这种食品含有某种可以延续生命的物质...

早餐的英文是breakfast ，这个字是“break （停止）、fast （断食）”的意思。...

酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。...

从立秋起，天气较少下雨，空气干燥，中医称为“秋燥”。...

平和体质　“身体倍儿棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格开朗，社会和自然适应能力强...

面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明润，嗅觉通利，味觉正常...

为猪科动物猪的肉。异名：豕肉、豚肉。...

你有眼袋的烦恼吗？你晓得如何去眼袋吗？眼袋的产生，与脾胃虚弱有非常密切的关系...

秋冬季是体弱者食疗养生的好时机，鱼则是食疗的好食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高...

毒素是一种可以干预正常生理活动并破坏机体功能的物质。...

癌症是常见的疾病，严重威胁人类的生命健康，合理饮食有助于抵抗癌症，减少癌症的发病率...

鸡蛋是我们生活中常见的食品，不正确的吃法对我们的健康有着不良影响。...

许多工作繁忙而渴求完美的成熟女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品...

良好的饮食习惯是健康的关键，保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。...

作为健康人群，普通人应该尽量多吃蔬菜，每天摄入500—1000克各类蔬菜，才能够起到防病...

菊黄蟹肥的秋天，螃蟹是很多人爱吃的美味佳肴，不仅好吃，还含有丰富的蛋白质及微量元素...

民以食为天。某些食物不但可以提供人体必需的能量，还具有防病治病的功效...