女性在月经期前常会因激素的变化而出现乳房肿胀、情绪消沉、疲劳、头疼、失眠等症状。...

皮肤保养其实很简单，牢记8件小事就OK。...

假如火锅的位置距自己太远，不要勉强伸手灼食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。...

俄罗斯泌尿生殖医学专家瓦列里·达维季扬日前在莫斯科宣布，在研究了啤酒中植物雌激素的作用后得出结论，过量饮用啤酒的男子有可能变性...

提起优生，一般人往往认为孕期营养重要，而对孕前的营养却注意不够。...

准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑，吃什么、怎么吃对胎儿最好，准妈妈一定会照做，这就是母爱！...

有男性友人神秘兮兮地邀请一干人等去喝“壮阳汤”，到了现场才明白，所谓“壮阳汤”...

钙对女性来说无疑是一种非常重要的元素。...

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比“多吃纤维、多流汗”有趣一点...

妊娠期间，孕妇除了要摄取维持自身健康所需要的营养素外，还要供给胎儿生长发育所需的一切营养物质，并为分娩和哺乳作营养物质准备。...

这种疾病的发病机制虽然非常复杂，但维生素B1缺乏是其中的重要诱因。...

孕早期应选择什么样的食物及调味品...

使用避孕药避孕，特别是长效避孕药比其它避孕方法要好得多。...

中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红认为，健康要从饮食做起。...

男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。...

妇女怀孕初期，时而出现轻微头晕、恶心、择食等症状……...

无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。...

孕早期营养原则...

食用红糖每次要适量，如果食量过多会影响食欲。...

饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的中药调理，即可自然又健康的吃出睡意。以下推介七道汤饮，不妨试试。...