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养生推荐：秋季8种食物滋阴润燥让你越吃越年轻

来源：| 作者：| 发布时间：2015年04月22日

养生推荐：秋季8种食物滋阴润燥让你越吃越年轻

滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。常用药物如沙参、玉竹、天冬、石斛、枸杞子等。滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。

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