男性养生：十大食物损害男人性能力

已婚夫妇不育症患者中属于男方原因导致者占40%~50%，而男方因先天发育异常、内分泌疾病等造成的不育只占其中一小部分，多数患者机体本身发育正常，只是由于生活习惯、饮食因素导致继发性不育。在日常生活中，男性要注意改善自己的饮食习惯。在选择性保健食品，或者自我调配性保健饮食时，应根据不同的生理及身体状况合理安排。

1、烟草：

男子过多吸烟可造成阴茎血循环不良，影响阴茎勃起，并使精子变态。