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女性养生：没错！吃喝这些东西经期会痛上加痛

来源：| 作者：| 发布时间：2015年05月14日

女性养生：没错！吃喝这些东西经期会痛上加痛

有不少喜欢喝含气饮料的女性，在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象，这是铁质缺乏的表现。因为汽水等饮料大多含有磷酸盐，同体内铁制裁产生化学反应，使铁质难以吸收。

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