中医认为，“秋燥”所造成的影响与肺有关，因此，应多吃有润肺生津功能的食物。...

女子本是用血气养成的精灵。从古至今，美人都被称为“红颜”，可见血液对女性的好处...

土豆烧牛肉、小葱拌豆腐、海鲜和水果，这些都是人们夏季喜欢吃的食物，但是大家不知道吧...

最近世卫组织评选的最佳健康食品中，红薯被评为13种最佳蔬菜之一。...

饮食中“食物相克”的说法，意思是说两食物放在一起食用，如搭配不当，极容易导致生病或中毒...

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快。...

夏秋之际应该如何合理调理和搭配饮食呢?...

小雀斑困扰着不少的爱美女性，其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。...

红润光洁的面容不仅给人以美感，还使自己心情愉快，有益于身体健康。...

立秋，民间素有“贴秋膘”一说 。 民间流行在立秋这天以悬秤称人，将体重与立夏时对比来检验肥瘦...

老年人的饮食需要特别照顾，根据老年人的生理特性及各项营养需求，营养专家归纳出以下8项适合老年人的饮食...

，中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙，如果注重选择含钙丰富的食物如小虾皮...

斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位，尤好发于肤色白的女青年...

人有好多疾病都是由于体内积聚过多毒素而引起的，想要健康美丽就得必须清除体内毒素。...

老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差...

人体的头发大约每月长1/4-1/2英寸，同皮肤更新，指甲长长一样，头发生长的基础就是我们吃进去的营养素...

菜花原本是人们钟爱的蔬菜，但现在却被西兰花所取代。...

有益健康的超级食物不见得价格一定高。美国报纸最新载文，列出了10种廉价又营养的食物。...

生活越来越好，人们开始研究养生之道，让自己更加的长寿，那么那些长寿的人都吃些什么呢...

时下，人们对健康长寿的追求越发强烈。...